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제목 엄마라면 꼭 알아야 할 육아상식
작성자 bfkorea
엄마라면 꼭 알아야 할 육아상식 BEST




모든 상식에는 O, X가 존재한다. 하지만 절대 대충 알아서는 안 되는 것이 바로 육아상식이다. ~카더라 같은 이런 저런 말이 참 많기도 한 육아. 내 아기에게만큼은 정말 좋은 것만 주고 싶고, 바른 것만 가르치고 싶은 것이 세상 모든 엄마들의 욕심일터, 지금부터 올바른 육아상식에 대해 다시 한 번 알아보자.





>보행기, 걸음마에 도움 된다? X

육아를 하고 있는 집이라면 보행기 하나쯤은 누구나 갖고 있기 마련이다. 보행기는 원래부터 아이의 빠른 걸음마를 익히기 위해 만들어진 것이 아니다. 보행기를 태우는 시기는 생후 6~8개월이 지나 아이의 허리가 튼튼해졌을 때가 가장 적당하다. 걸음마를 빨리 익혀주기 위해 보행기를 일찍부터 태우게 되면 허리가 무리가 갈 수 있으며 일반적으로 걸을 때 뒷꿈치부터 앞꿈치가 닿는 순서로 걷게 되는데 보행기를 사용하면 앞꿈치만을 이용하게 되어 다리 뒷근육의 발달이 늦어질 수 있으니 적절한 시기에 태우는 것이 걸음마에 도움이 된다는 사실.



>엎드린 자세가 두뇌 발달향상에 좋다? O

아기가 어릴수록 바로 눕혀놓는 경우가 많다. 하지만 아기가 엎드린 자세가 가능한 시일이 되었다면, 깨어 있을 때 잠깐씩이라도 엎드린 자세로 두는 것이 좋다. 이 자세일 때 아기는 스스로 목의 힘을 키울 수 있고, 이 자세에서 엄마와 주변 사물을 보는 행동을 하면 두뇌 발달에 좋은 영향을 끼칠 수 있다.



>손가락을 빠는 아기, 자연스러운 현상이니 그냥 둔다? X

아기들은 호기심이 발달하면서 무조건 입으로 가져가는 습관이 생기게 된다. 하지만 성인들과 마찬가지로 손에는 무수히 많은 병균과 세균이 묻어있을 수 밖에 없다. 아기들은 면역력이 떨어져있는 상태이므로 이런 습관으로 인해, 병균과 기생충 알이 입으로 들어갈 수도 있고, 타액을 감소시키기 때문에 위 점막의 저항력에도 문제가 생길 수 있다. 수시로 입에 손이 가는 것을 막는 것이 좋다.



>아기의 예방접종, 시기를 놓치면 할 수 없다? X

아기의 예방접종은 길게는 30일 정도가 늦어지더라도 면역력을 형성하는 데에 큰 지장이 없다. 혹시라도 예방접종 시기를 놓쳤다면 걱정만 할 것이 아니라 최대한 아기의 컨디션을 잘 살핀 후, 가장 적절한 시기에 하도록 한다.





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* 기본 육아 상식


- 잠자기

신생아는 하루에 15시간에서 18 시간을 자고, 밤과 낮의 구분이 없다. 하지만 서서히 남과 밤의 구분을 만들어 주는 것이 좋다. 또한 영아 돌연사를 막기 위해서는 돌까지는 수유 후 엎어 재우지 말고 반드시 반듯하게 뉘여 재워야 한다. 질식의 위험이 있기 때문에 침구는 너무 푹신한 것을 깔거나 덮어주어서는 안 된다.


- 울음

울음은 말하기 전까지 아기의 언어이다. 아기가 울 때는 보통은 배고파서 우는 경우이고, 그게 아니라면 기저기를 확인하면 된다. 하지만 별다른 문제가 없어도 우는 경우가 있으니 하루 2~3시간 정도 이유 없이 울더라도 놀랄 필요는 없다. 잠들기 전, 10~15분 정도 울다가 잠들기도 한다.

아기가 울 때는 먼저 안아주고, 시간이 지나면 아기의 울음에 대해 엄마가 알게 되고 안아주어야 할 지 그냥 둬도 될지 알게 된다. 적어도 3개월 정도는 열심히 안아 주는 것이 아기의 두뇌와 정서 발달에 도움이 된다.



- 수유

신생아기의 수유는 2, 3시간 간격으로 아기가 배고픔을 느낄 때 하는 것이 좋으며, 아기가 더 먹으려 한다면 수유량을 조금씩 늘릴 필요가 있다. 수유도중 딸꾹질이 발생할 수 있으나, 걱정하지 않아도 되며 딸꾹질이 계속 될 경우 수유를 좀 더 해주면 곧 멈추게 된다.

수유가 끝난 후에는 반드시 트림을 시키고, 아기의 몸을 오른쪽을 아래로 향하게 눕힌 후, 수유 후 토하지 않도록 도와준다. 머리를 옆으로 돌려 눕혀야 아기가 토할 때 토물이 기도로 넘어가는 것을 막을 수 있다.








- 목욕

아기들은 분비물이 많아 피부가 쉽게 더러워지기 때문에 피부 청결을 위해서 목욕이 꼭 필요하다. 또한 목욕은 혈액순환을 도와주고 식욕도 증진시키고 숙면을 할 수 있게 해준다. 아기를 목욕시키기 전, 방안의 온도를 따뜻하게 유지하고, 사용할 모든 물품을 쉽게 사용할 수 있도록 준비해준다. 목욕시간은 아기가 배가 고파서 보챌 때나 수유 직후는 피해 5분에서 10분 동안 시키는 것이 좋으며 가능한 따뜻한 낮 시간에 하는 것이 좋고 밤에 잘 자지 않는 아기는 저녁시간에 목욕을 시키면 잘 잘 수 있다. 배꼽이 떨어지기 전에는 배꼽이 물에 오랫동안 닿지 않게 해 목욕을 시키고 목욕직후 배꼽을 건조시킨 후에는 세균에 감염되지 않도록 피부 소독용 알코올로 소독해준다.

귓 속에 물이 들어갈 수 있으니 유의하고, 목욕 후 귀 뒤와 귓바퀴를 깨끗이 해주고 귓구멍 안을 면봉으로 파서는 안 된다.



- 신생아 황달

신생아의 황달은 생리적인 것으로 아기의 간 기능이 미숙해서 나타나는 것으로 아기들마다 나타나는 시기가 다르지만 대부분은 생후 2~3일에 발생하여 7일경에 사라진다. 아기 얼굴이 노랗게 변하며 점차 가슴, , 다리 쪽으로 황달이 진행되며 눈의 하얀 공막까지 노란색이 나타날 수 있다. 목욕 혹은 기저귀를 교환할 때마다 피부색을 잘 관찰하고 수유를 충분히 하면서 대변을 자주 보는 지 관찰해야 한다. 만약 황달이 발바닥까지 나타나면서 수유 시 빠는 힘이 약하고 잘 울지 않고 팔다리가 힘없이 늘어진다면 빨리 소아과를 찾아 검사를 받아야 한다.


- 탈수

아기들이 고열이 있거나, 잘 먹지 않거나, 자주 토하거나, 설사를 하거나 심하게 보채고 피부가 건조해지며 소변량이 줄고 입에 침이 마르고 입 속이 건조하고 머리의 천문이 함몰되는 탈수증이 나타날 수 있는데, 탈수증이 심하면 아기가 오히려 잘 울지 않으면서 무기력해지고 호흡곤란이나 경련 증상이 나타날 수 있으므로 탈수증이 의심되면 수분을 충분히 보충해 주면서 소아과 의사에게 진찰을 받아야 한다.



- 일광욕

생후 6개월 이전의 아기는 직접 햇볕을 쬐어서는 안 된다. 피부암과 주름, 백내장 등을 유발할 수 있다.



그 밖의

신생아 젖을 함부로 짜서는 안되며, 아기들은 누관이 좁아 눈곱이 자주 낄 수 있는데, 깨끗하게 닦아 주시고, 색깔이 녹색으로 변하여 충혈이 지속된다면, 병원을 방문해야 한다.

또한 별문제가 없어도 아기는 손발이나 턱을 떨고 온몸에 힘을 줄 수 있다. 하지만 이런 경우가 지속된다면 소아과 의사에게 진료를 받아야 한다.

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